自律神経失調症とは、自律神経のバランスが崩れることで起こる、さまざまな身体の不調を指します。心臓や血管、呼吸器などの働きを調整する自律神経のバランスが乱れることが原因と考えられています。

自律神経失調症の原因について

自律神経の乱れの原因の一つとして、精神的なストレスが挙げられます。人間関係や仕事で強いプレッシャーを受けると、自律神経のバランスが崩れやすくなります。

さらに、原因は精神面だけでなく、身体的な要因も関係します。

無理な労働や就寝前の強い光や音、温度の変化といった身体的ストレス、慢性的な睡眠不足、不規則な生活習慣、偏った食生活なども、自律神経のバランスを乱す要因となります。

自律神経失調症の症状について

自律神経失調症の症状は多岐にわたります。自律神経は全身の器官の働きを調整しているため、バランスが崩れるとさまざまな症状が現れます。

具体的には、疲れやすさやめまいなどが挙げられます。症状は一つだけでなく複数が同時に現れることもあり、程度にも個人差が大きいため、すべての人に同じ症状が出るわけではありません。

また、イライラや不安、不眠などの精神面の症状も、自律神経失調症の特徴の一つです。

自律神経失調症でお悩みなら当院にご相談ください

当院では整体・各種矯正・鍼灸などの幅広い治療メニューをもとに、患者様の日々の生活やお仕事などの生活背景を見据え、痛みが再発しない身体づくりをお手伝いいたします。

辛い症状は我慢せず大平特別支援学校前 徒歩2分のまちだ接骨院・鍼灸院にご相談ください。

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