｢50代以降、歩くと腰に痛みを感じるが、休むと楽になる｣
こんな症状でお困りではありませんか？
もしそんな症状を感じている方は要注意です。脊柱管狭窄症の可能性が考えられます。
脊柱管狭窄症とは
背骨の中にある脊柱管は、脳から伸びる脊髄が通っており、全身に神経を分布させています。
加齢に伴い、骨の変形や体の組織の肥厚、椎間板の突出などが起こると、脊柱管が狭くなり神経を圧迫します。その結果、腰の痛みや脚のしびれが現れ、重症の場合には排尿や排便の障害が生じることもあります。
脊柱管狭窄症の主な症状
代表的な症状としては、立っている時や歩行中に臀部や下肢に痛みを感じることが挙げられます。
特に診断に役立つ症状として「間欠跛行」があります。これは一定時間歩くと腰から下肢に痛みが生じ、約10分の休憩で楽になるという特徴を持ちます。脊柱管が狭くなることで腰を伸ばした姿勢だと痛みが出ますが、少し前かがみになると痛みが和らぎ、再び歩き出せるというのが特徴です。
ただし、末梢動脈疾患でも似た症状が現れることがあります。その場合は立ち止まるだけで症状が軽くなることが多いのが違いです。
脊柱管狭窄症の分類
1.馬尾神経圧迫型
馬尾神経は脊柱管内を通る馬の尾のような神経の束を指します。
何らかの原因で馬尾神経が圧迫されると、腰痛や下肢のしびれ、運動麻痺が両脚に現れることがあります。重症の場合は排尿や排便障害を引き起こすこともあります。
2.神経根圧迫型
馬尾神経から枝分かれした神経の根元が圧迫されることで症状が出ます。多くは片側の臀部から下肢にかけて痛みなどが現れます。
3.混合型
馬尾神経圧迫型と神経根圧迫型の両方の症状が同時に起こるタイプです。
脊柱管狭窄症になりやすい人の特徴
1.椎間板が突出した（椎間板ヘルニア）の既往がある方
2.加齢による腰椎の変形症
3.椎間関節の靭帯が厚くなっている方
4.腰椎分離症
これらの要因が挙げられます。慢性的に腰痛を抱えている方は、脊柱管狭窄症になりやすいと考えて差し支えありません。
また、多くの患者様には姿勢の崩れ（特に猫背）が見受けられることも特徴です。
まちだ接骨院・鍼灸院にお任せ下さい
まず、先に述べた通り、多くの脊柱管狭窄症の患者様は猫背による姿勢の崩れが見られます。骨盤が後方に過度に傾いていることが多いため、まずは骨盤を正しい位置に戻すことから治療を始めます。
また、著しく筋肉の緊張や血流の悪化による腰部の冷えや過度の筋緊張の改善のために鍼灸施術や遠赤外線の光線を当てる施術を行い、筋肉を和らげる事により骨盤周りの動きを良くしていきます。
また、腹筋の強化の為のトレーニングや日常で行えるエクササイズの指導も行っています。
ご予約・お問い合わせ
まちだ接骨院・鍼灸院
住所：〒901-2127 沖縄県浦添市屋富祖1-5-5 宮里ビル101
アクセス：バス／大平特別支援学校前 徒歩2分
スタッフブログ
投稿が見つかりません。
