慢性的な猫背や姿勢の乱れは、見た目の印象を損なうだけでなく、身体にもさまざまな悪影響を与えます。腰痛や肩こり、疲れやすさ、さらには頭痛などの症状を引き起こすこともあります。 現代ではパソコンやスマートフォンの使用が増え、…